#32- Ranh giới cá nhân lành mạnh-thiết lập ranh giới giúp bạn an toàn

Đặt ra ranh giới mạnh mẽ có thể giúp bạn an toàn trước những người sẵn sàng làm tổn thương, sỉ nhục và hủy hoại tình cảm của bạn.

Khoảnh khắc bạn đặt ra những ranh giới mạnh mẽ xung quanh mình, bạn sẽ thấy từng người một, tất cả những người tiêu cực trong cuộc sống của bạn sẽ rời ra xa.

Nếu bạn có ranh giới yếu ớt, điều đó báo hiệu cho người khác rằng họ có thể vượt qua và bạn sẽ dễ dàng bị thao túng. Và rồi họ sẽ thử làm điều đó với bạn .

Ranh giới mạnh mẽ thay thế dấu hiệu ‘nạn nhân’ vô hình mà người khác phát hiện ở bạn, thay vào đó là dấu hiệu ‘đừng gây rối với tôi’.

Ranh giới là để cho người khác biết bạn muốn được đối xử ra sao. Những gì bạn sẽ chấp nhận hoặc sẽ không chấp nhận. Càng củng cố ranh giới của bạn, bạn càng nhận được nhiều sự tôn trọng hơn.

Ranh giới là một cách để cho người khác thấy họ có thể đối xử với bạn ra sao. Điều gì ổn và điều gì không ổn trong mối quan hệ ấy ?

Mọi người sẽ đối xử với bạn theo cách bạn cho phép họ đối xử với mình.

Dạy người khác những gì bạn sẽ chấp nhận là chìa khóa để thiết lập ranh giới tốt nhất.

Chỉ có bạn mới biết ranh giới của mình là gì.

Bạn thậm chí có thể không biết rằng bạn có chúng cho đến khi ai đó vượt qua.

Tốt hơn là bạn nên tìm hiểu xem chúng là gì trước khi điều đó xảy ra.

Nếu ranh giới của bạn yếu ớt, bạn sẽ dễ dàng làm theo ý họ, đặt lợi ích của họ lên trên lợi ích của bạn. Đó chính là khi bạn cố gắng làm hài lòng người khác.

Hãy đặt ra ranh giới lành mạnh!

Nếu họ cảm nhận được ranh giới mạnh mẽ, họ sẽ phát hiện ra ý thức về giá trị bản thân của bạn rất cao.

Đặt ra ranh giới và bám sát chúng, đặc biệt là khi bạn còn chưa quen với chúng.

Ranh giới lành mạnh là nền tảng để xoay chuyển cuộc sống của bạn.

Vì vậy, hãy biết khi nào nên nói không, hãy từ chối làm điều gì đó nếu bạn không cảm thấy thoải mái.

Ps:

💗You are beautiful & I Love You💗